Die Rhythmen
Zitate von Gabrielle Roth
~ Put your mind in your feet & your body in the beat ~
~Each of us is a moving center - a space of divine mystery ~
~In life we have the opportunity to lead or follow ~ Mostly we resist ~
~Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit~
~ Mine is the art of inspiring people to turn themselves inside out, transform their suffering into art, their art into awareness and their awareness into action ~
Flowing
1. Rhythmus ~
Flowing, das Element der Erde, das weibliche fliessende in den Bewegungen finden durch das Tor der Füsse
Staccato
2. Rhythmus ~
Staccato, das Element des Feuers, männlich dynamisch strukturiert rechtwinklige Bewegungen und Klarheit finden durch das Tor der Hüfte, Knien und Ellbogen - kraftvoll scharf und präzise
Chaos
3. Rhythmus ~
Chaos, das Element des Wassers, loslassen von Kontrollmechanismen durch das Denken. Das Tor, Bewegungen finden um den Nacken/Kopf gehen zu lassen. Aus der Hüfte, den Rücken wie "Wasser" werden lassen
Lyrical
4. Rhythmus ~
Lyrical, das Element der Luft, nach der Verkörperung der ersten 3 Rhythmen, tritt eine Leichtigkeit ein. Tor der Bewegungen sind Schultern Arme Hände. Die "Seele" Fliegen lassen ~ die "Schwingen" ausbreiten und segeln wie ein Adler
Stillness
5. Rhythmus ~
Stillness, das Element Äther, die Verschmelzung der eigenen Energie mit dem "Grösseren Ganzen".Das Tor der Bewegung ist der Atem. Der Atem, bis dass nur noch Atem dich bewegt.
Die erste und letzte Bewegung die Mensch auf Erden vollbringt.
"If you keep yourself busy in stillness, you might miss the mystery" ~gabriella johanns ~
Die Elemente der 5 Rhythmen
